首页> 营养科> 莲藕> 莲藕芋头汤的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

莲藕芋头汤具有补气养血、健脾胃、益肾、生津止渴、利尿消肿等功效与作用。由于莲藕和芋头均为食物,食用时需适量,避免过量导致消化不良等问题。
1.补气养血
莲藕芋头汤中的铁元素可以促进红细胞的生成,而芋头中含有丰富的维生素B族,两者共同作用可起到补气养血的作用。对于气血不足引起的面色苍白、乏力等症状有一定的缓解效果。适当食用莲藕芋头汤即可发挥上述效果。
2.健脾胃
莲藕和芋头都具有一定的健脾开胃作用,能够促进消化液分泌,改善食欲不振的症状。对于食欲不佳、腹胀腹泻等不适症状有较好的调理作用。适量食用莲藕芋头汤可达到上述目的。
3.益肾
莲藕和芋头中含有的营养物质有利于肾脏健康,如莲藕中的天门冬素和芋头中的微量元素锌等。经常食用莲藕芋头汤可以帮助维持肾脏正常功能,预防相关疾病的发生。适度摄入是关键。
4.生津止渴
莲藕和芋头都有滋阴润燥的效果,能有效缓解口干舌燥的症状。对于因阴虚火旺引起的心烦失眠、咽干口燥等症状也有一定的治疗效果。可通过增加摄入量来发挥作用。
5.利尿消肿
莲藕和芋头均含有一定量的膳食纤维,这些成分有助于促进水分代谢,从而产生利尿作用。对于减轻体内水肿现象有所帮助。日常可以通过进食莲藕芋头汤来实现上述目标。
需要注意的是,莲藕性寒,因此体质虚寒者不宜过量食用,以免加重病情。此外,莲藕芋头汤也不宜与白萝卜同食,因为二者皆属于寒凉食物,一同食用可能会导致肠胃道不适。

2024-01-28 12:55

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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