首页> 营养科> 蔓越莓> 蔓越莓干功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

蔓越莓干具有抗氧化、抗炎、抑菌、促进消化以及缓解尿路感染等功效与作用。由于蔓越莓干可能具有一定的药物功效,建议在食用前咨询医生以确保安全。
1.抗氧化
由于蔓越莓干中含有丰富的维生素C和花青素等抗氧化物质,这些物质能够清除体内的自由基,因此具有一定的抗氧化功效。适当食用蔓越莓干可以起到延缓衰老的作用,对于皮肤健康也有一定好处。
2.抗炎
因为蔓越莓干中的某些成分具有抑制炎症介质释放的作用,所以能发挥一定的抗炎效果。适量食用蔓越莓干可辅助减轻关节炎、胃炎等疾病引起的肿胀和疼痛症状。但并不能直接治疗上述疾病,若出现不适还需及时就医。
3.抑菌
蔓越莓干中含有的化合物能够破坏细菌细胞壁,从而达到抑菌的目的。蔓越莓干可用于预防或减少尿道感染的发生,如膀胱炎、肾盂肾炎等。但是不能代替抗生素进行治疗。
4.促进消化
蔓越莓干富含膳食纤维,其进入肠道后会刺激胃肠蠕动,增强机体消化功能。对于存在便秘等问题的人群而言,蔓越莓干有助于改善排便不畅的情况。但对肠胃敏感者可能产生腹泻等不良反应。
5.缓解尿路感染
蔓越莓干中的特定化合物能够使尿液酸化,形成不利于细菌存活的环境,进而降低尿路感染的风险。日常可以通过增加水分摄入量的方式稀释尿液,减少细菌滞留时间,从而辅助缓解尿路感染的症状。
需要注意的是,虽然蔓越莓干有一定的保健作用,但由于其含有较高的糖分,糖尿病患者应谨慎食用,以免影响血糖控制。另外,如果希望通过蔓越莓干来缓解症状或者治疗疾病,建议咨询医生或营养师的意见后再做决定。

2024-03-07 11:27

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尿路感染 (尿感,泌尿道感染)

尿路感染(urinarytractinfection,UTI)是指病原体在尿路中生长繁殖,并侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症,是细菌感染中最常见的一种感染。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染,上尿路感染指的是肾盂肾炎,下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。根据有无基础疾病,尿路感染还可分为复杂性尿感和非复杂性尿感。 肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性。其临床常表现为:急性尿道综合征、慢性尿道综合征、无症状性菌尿、肾脓肿和肾周脓肿。其中,不同病菌感染的尿路感染有:衣原体尿路感染、支原体尿路感染、真菌性尿路感染、寄生虫性尿路感染。而不同人群的尿路感染有:绝经期尿路感染、小儿尿路感染、老年人尿路感染、产后泌尿道感染、妊娠期尿路感染。

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