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养乐多的功效和作用可以空腹喝吗
补充说明:养乐多的功效和作用可以空腹喝吗
a******W 2021-12-03 22:26
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不建议空腹喝养乐多。
养乐多中含有一定量的糖分和活菌,在空腹状态下食用可能会刺激胃黏膜,引起恶心、呕吐等症状。此外,由于其含有的益生菌具有促进消化的作用,因此不适宜在空腹的状态下食用,否则会导致胃部不适的情况加重。
对于健康人群而言,适量饮用养乐多有助于改善肠道微生态环境,但不宜过量或长期空腹饮用,以免诱发腹泻等不良反应。
日常生活中,需要关注自身是否存在对乳制品过敏的情况,避免因摄入养乐多而发生皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
2024-02-09 19:05
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