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桑葚的功效与作用价值
补充说明：桑葚的功效与作用价值
a******W 2021-12-03 22:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桑葚具有滋阴补血、乌发养颜、生津润燥、明目、补肝肾等功效与作用，适量食用对人体有益。但因其具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或药师。
1.滋阴补血
桑葚具有一定的滋阴补血的作用，因为其性味甘、酸，入肝经，能补肝益肾。适用于因肝肾亏损引起的身体虚弱、头晕耳鸣等症状。可将桑葚制成桑葚膏或桑葚酒服用。
2.乌发养颜
桑葚中的黑色素颗粒可以促进黑色素细胞产生色素，从而起到乌发的作用；同时，它还含有丰富的维生素C和E，这些抗氧化物质可以帮助皮肤抵御自由基损伤，达到养颜的效果。对于想要改善头发颜色或者提高肌肤光泽度的人来说，可以适量食用桑葚来实现目的。可以直接食用或制作成桑葚汁、桑葚酱等。
3.生津润燥
桑葚中所含的水分及多种有机酸类化合物能够刺激唾液腺分泌，从而起到生津止渴的作用；此外，它还富含膳食纤维，能够吸水膨胀并增加肠道蠕动频率，进而缓解大便干燥等问题。适宜于口干舌燥、便秘等症状的人群食用。可将桑葚泡水饮用或与其他食材一起炖煮食用。
4.明目
桑葚中含有大量的胡萝卜素以及花青素等物质，这些物质被人体吸收后可以转化成为维生素A，而维生素A是维持眼睛正常功能的重要成分之一。适当食用桑葚对眼睛有好处，但不宜过量食用，以免引起视力模糊或其他不适症状。
5.补肝肾
桑葚入肝经，从中医角度而言，肝脏与肾脏的功能相互关联，因此桑葚也具有一定的补肾效果。可用于治疗因肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可遵医嘱用桑葚配伍枸杞子、山药等中药材煎汤内服。
需要注意的是，虽然桑葚有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗疾病。另外，由于桑葚性质偏寒凉，脾胃虚寒者应慎食，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2024-03-07 05:53
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因： 1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查：
就诊科室：神经
