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黄豆的作用和功效
补充说明:黄豆的作用和功效
2021-12-03 22:28
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精选回答(1)
黄豆具有补充营养、提供能量、促进胃肠蠕动等功效。
1、补充营养
黄豆含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质,可以补充人体所需的营养,提高人体的免疫力。
2、提供能量
黄豆中含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供能量,维持机体的正常运转。
3、促进胃肠蠕动
黄豆中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,加快食物的消化,改善便秘的症状。
除此之外,黄豆还具有健脾益气、补肾等功效。但要注意适量食用,以免增加胃肠负担,引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等不适症状,建议立即停止食用,并及时就医治疗。
2022-07-20 16:54
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黄豆的效果与功能:延缓女性衰老、改善更年期情况、骨质疏松症、血脂降低、乳腺癌、前列腺癌、心脏病、疏松症、心血管疾病等。关于高雌激素水平者,出现为抗激素活性,可防治乳腺、子宫内膜、结肠、前列腺、肺、皮肤等癌细胞的发展和白血病,及别的心血管疾病。
2021-12-03 22:34
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。