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山山药的作用与功效与作用
补充说明：山山药的作用与功效与作用
a******W 2021-12-02 14:52
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固肠止泻、美容养颜等功效作用。由于山药的食用或药用价值较高，建议在专业人士指导下进行食用或使用。
1.补脾养胃
山药具有补脾养胃的功效是因为其成分中的薯蓣皂素和多酚氧化酶等能够促进消化液分泌，增强食欲。通过改善脾胃运化功能来达到治疗腹泻、消化不良等症状的目的。可将山药煮熟后食用或与其他食材一起炖煮。
2.生津益肺
山药能生津益肺是因为其中含有的黏液蛋白可以滋润咽喉，缓解口干舌燥的症状。可用于治疗肺虚喘咳、痰多等症状。可将山药制成山药粥或加入糖水蒸煮食用。
3.补肾涩精
山药入肾经，能够补肾气、强腰膝，对于肾虚所致的遗精、尿频、白带增多等症状有一定的调理效果。常用于治疗因肾虚引起的失眠健忘、头晕耳鸣等症状。可将其磨成粉加入牛奶中调匀饮用。
4.固肠止泻
山药对肠道有收敛作用，因此具有固肠止泻的功效。适用于治疗慢性腹泻、腹痛等症状。可将山药炒熟或者煮熟后直接食用。
5.美容养颜
山药中含有丰富的维生素C和E，这些抗氧化剂有助于减少自由基损伤，从而起到美容养颜的作用。经常食用山药可以帮助改善皮肤质量、延缓衰老过程。建议将山药与其他新鲜蔬菜一起制作沙拉或蒸煮食用。
需要注意的是，山药是一种常见的中药材，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，由于山药性质滋腻，所以凡湿盛中满或有积滞者应慎用。
2024-01-25 20:16
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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