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苦瓜的功效与作用与禁忌
补充说明：苦瓜的功效与作用与禁忌
a******W 2021-12-01 18:43
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苦瓜具有补充营养、促进消化、保护眼睛、辅助调节血糖、清热解毒的功效与作用，禁忌主要是脾胃虚寒者不宜食用。
1、补充营养
苦瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
苦瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用苦瓜，有利于改善不适症状。
3、保护眼睛
苦瓜中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，也可以缓解眼睛疲劳。
4、辅助调节血糖
苦瓜中含有苦瓜甙，具有辅助调节血糖的功效，如果存在血糖偏高的患者，可以适当食用苦瓜，有利于辅助改善病情。
5、清热解毒
苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有清热解毒的功效，如果存在上火的情况，患者可以适当食用苦瓜，有利于改善上火的情况。
虽然苦瓜的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是脾胃虚寒者，容易出现腹痛、腹泻等症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-12-02 02:27
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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