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糖和代糖的功效与作用
补充说明：糖和代糖的功效与作用
a******W 2021-11-30 15:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
糖和代糖都具有提供热量的功效与作用，但代糖具有调节新陈代谢、改善味觉、促进肠道健康、帮助控制体重等额外的功效与作用。使用这些物质时，如果涉及药物，建议咨询医生或营养师的指导。
1.提供热量
因为糖类是人体主要的能量来源，摄入后可分解为葡萄糖被吸收利用，从而为机体活动提供能量。适量食用可以补充日常所需的能量。
2.调节新陈代谢
因为代糖能够刺激胰岛素分泌，进而降低血糖水平，有助于维持正常的代谢状态。适当食用有利于调节体内物质代谢平衡。
3.改善味觉
由于代糖具有甜味，且不会增加卡路里或脂肪含量，因此适合用于替代传统糖分以满足口感需求。可用于制作低卡路里的食品或饮料，如无糖酸奶、代糖茶饮等。
4.促进肠道健康
研究表明某些种类的糖可以帮助益生菌生长，而这些细菌对维护肠道微生物群平衡至关重要。例如，在发酵食品中添加适量的天然果糖，如蜂蜜、枫糖浆等，可以促进有益菌群繁殖。
5.帮助控制体重
代糖通常比传统糖分含有更少的卡路里，因此在不增加过多热量摄入的同时仍能满足口腔舒适感。选择低热量、高纤维的食物作为零食，如水果、坚果等，有助于减少总热量摄入并保持饱腹感。
建议在摄入上述食物时注意适量原则，避免过量导致发胖等问题。同时，对于糖尿病患者而言，应注意监测血糖变化，以免引起血糖波动。
2024-01-23 15:43
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
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