首页> 营养科> 代糖> 天然代糖的危害

精选回答(1)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

天然代糖经常食用可能会引发胃肠道不适,如可能引起腹胀、肠胃胀气和腹泻等症状。
所谓代糖,也就是一种可以代替精制糖的甜味物质,既能带来甜味,但又不是碳水化合物,不易被人体吸收,产生的热量较低。代糖的种类有很多,包括山梨醇、甘露醇、木糖醇、甜菊糖等。代糖不易被胃的消化酶分解,吃多了对胃肠会有刺激,可能会引发一系列胃肠道症状,如腹泻、腹胀和肠胃胀气等。此外,代糖添加在食品中减少传统甜味剂添加而带来的能量摄入,但不能依靠代糖来控制饮食。
建议患者在医生的指导下合理食用代糖,出现不适及时就诊,以免延误病情。

2022-07-28 12:35

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医生回答(1)

刘国发 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

葡萄糖是人体最主要的能量物质,正常的血糖是保持人体生命运动的主要物质基本,因此人体能够符合正常的血糖。血糖太高、高胰岛素血症和伴随高血糖的血脂异常对人体有害。提议代糖正常食用并没有作用身体健康,但是过量食用会刺激味蕾,大概会造成味蕾暂时损失。

2022-04-01 06:21

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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