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大肠的作用功效
补充说明:大肠的作用功效
a******W 2021-11-28 21:16
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大肠具有营养物质吸收、食物残渣储存和排泄、水分重吸收、电解质平衡调节以及分泌功能等作用。如果需要长期关注或治疗相关问题,建议咨询医生或营养师。
1.营养物质吸收
大肠通过分泌黏液、形成皱襞等方式增加表面积,以利于营养物质的吸收。确保身体从摄入的食物中获取必要的水、电解质和微小分子,维持生命活动。
2.食物残渣储存和排泄
大肠具有一定的储存空间,可以暂时储存已经消化后的食物残渣,等待其成熟后排出体外。当食物残渣中的水分被大肠吸收后,会形成固体状的粪便,然后通过自主收缩运动的方式将其推入直肠,刺激产生排便反射。
3.水分重吸收
大肠在吸收营养物质的同时也会重吸收一部分水分,有助于保持体内水平衡。这有利于减少尿液的产生量,节约机体的水分消耗。
4.电解质平衡调节
大肠能够调节肠道内电解质浓度,维持机体内环境稳定。通过主动或被动地控制钠、氯等离子的跨膜转运来实现对电解质平衡的调节。
5.分泌功能
大肠上皮细胞可分泌多种活性物质如抗菌肽、前列腺素等,以抵御病原菌侵袭并促进肠道健康。这些分泌物有助于保护肠壁不受伤害,并辅助伤口愈合过程。
需要注意的是,在日常生活中要避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免加重胃肠道负担,影响大肠正常发挥其生理功能。建议患者平时注意饮食卫生,避免暴饮暴食,养成良好的生活习惯。
2023-12-31 01:58
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。