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淡干虾皮的功效和作用
补充说明：淡干虾皮的功效和作用
a******W 2021-11-26 17:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
淡干虾皮是由虾皮加工制作而成，具有补充营养、提供能量、辅助保护血管、提高免疫力、辅助预防骨质疏松等功效和作用，但需要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
淡干虾皮中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、提供能量
淡干虾皮中含有丰富的蛋白质，其是构成人体组织、器官的重要成分，适量食用可以为人体提供能量，维持机体正常生理功能。
3、辅助保护血管
淡干虾皮中含有大量的虾青素，虾青素可以辅助促进血管扩张，有利于血液循环，适量食用可以在一定程度上起到辅助保护血管的作用。
4、提高免疫力
淡干虾皮中含有丰富的钙元素，适量食用可以为人体补充所需要的钙元素，促进骨骼的生长，在一定程度上还可以提高人体免疫力。
5、辅助预防骨质疏松
淡干虾皮中含有丰富的钙元素，适量食用可以为人体补充所需要的钙元素，促进骨骼的生长，在一定程度上还可以起到辅助预防骨质疏松的作用。
但需要注意食物不能代替药物。建议患者平时要注意饮食均衡，避免过多食用单一食物，以免引起营养不良的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于增强抵抗力。
2021-11-26 23:11
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
