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黄瓜功效与作用
补充说明：黄瓜功效与作用
a******W 2021-11-26 17:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄瓜具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、美容养颜、抗衰老等功效与作用。由于黄瓜在食用时可能存在引起过敏反应的风险，建议在食用前咨询医生。
1.清热解毒
黄瓜性味甘、凉，入药具有一定的寒凉性质，能清除体内热邪之气，从而发挥其清热解毒的功效。对于痈肿疔疮、喉痹、丹毒等病症有一定的治疗效果。可将鲜黄瓜捣汁外敷或内服，具体用法需遵医嘱。
2.利水消肿
黄瓜有利尿的作用，能够促进体内水分代谢，有助于排出多余的盐分和废物。对缓解因体内积液引起的浮肿症状有益。日常可以通过适量食用黄瓜来发挥作用。
3.润肠通便
黄瓜富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率，改善便秘情况。适当摄入黄瓜有利于促进排便顺畅。建议每日至少进食一次新鲜蔬菜水果以保证正常排便。
4.美容养颜
黄瓜中含有丰富的维生素C和E，这些抗氧化剂可以帮助减少自由基损伤，从而起到美容养颜的效果。经常食用黄瓜可以改善皮肤光泽度和弹性。建议每周至少进行一次面部护理以保持肌肤健康。
5.抗衰老
黄瓜中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够帮助中和体内的自由基，延缓细胞老化过程。长期食用黄瓜有助于减缓皮肤老化的迹象。推荐在饮食中加入更多天然抗氧化食物如蓝莓、绿茶等。
需要注意的是，黄瓜属于凉性食物，脾胃虚寒者应慎食，以免引起腹痛、腹泻等症状。另外，黄瓜不宜与菠菜同食，因为菠菜中的草酸会与黄瓜中的钙元素结合形成不溶于水的草酸钙沉淀物，可能会影响人体对这两种营养物质的吸收。
2024-02-06 23:36
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疔疮是一种发病迅速，易于恶化，危险性较大的疮疡。多发生在颜面和手足等处。若处理不当，发于颜面者易引起走黄危证而危及生命，发于手足者则可损筋伤骨而影响功能。疔的范围很广，包括西医的疖、痈、坏疽的一部分，皮肤炭疽及急性淋巴管炎。因此名称繁多，证因各异，按照发病部位和性质不同，分为颜面疔疮、手足疔疮、红丝疔、烂疔、疫疔五种。
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