首页> 营养科> 豆角> 豆角的功效与作用禁忌

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

豆角的功效与作用是补充营养、促进消化,禁忌是过敏者禁用、消化不良者慎用。

1、功效与作用

豆角富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、镁、锌、铁、钾、钙等。其中,蛋白质可以维持身体的正常生理功能,脂肪可以给身体提供热量,维生素B1可以维持正常的视觉功能,维生素B2可以维持正常的生殖功能,维生素C可以维持血管壁的弹性,锌可以维持精子和卵子的正常结合,维生素E可以维持身体的正常代谢。此外,豆角中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,增强食欲。

2、禁忌

如果对豆角过敏的患者禁用,以免产生过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。此外,消化不良者慎用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

建议患者平时注意饮食,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状,患者可以前往医院就诊,遵医嘱进行治疗。

2022-05-31 14:26

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医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

依据医学上的营养视角来看,豆角不能和土豆相搭配。重要者间接会被送往医院门诊救治。由于豆角中的有一些营养物质和土豆中的有一些营养物质相结合,会发生一些化学反映。使我们人的肌体发生突发急性肠胃炎大概呕吐,腹泻等病症。因此我们要切记,豆角和土豆不能放在一起食用。

2021-11-26 20:18

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