首页> 营养科> 红茶> 工夫红茶的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

工夫红茶具有提神醒脑、生津解渴、利尿消肿、养胃、促进消化等功效与作用。由于红茶具有一定的刺激性,因此建议在饮用时适量,特别是对于胃肠道功能较差的人群。
1.提神醒脑
因为工夫红茶中含有的咖啡因和茶碱等物质能够刺激中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋性,从而达到提神醒脑的效果。对于经常感到疲乏、精神不振的人群,适当饮用工夫红茶可以起到一定的缓解效果。但不宜过量饮用,以免引起失眠等问题。
2.生津解渴
由于工夫红茶中的水分和茶多酚等成分具有较好的渗透作用,能增加唾液分泌,从而产生清凉感并带来舒适的感觉。对于长时间处于空调房内导致口干舌燥的人群,适量饮用工夫红茶可帮助缓解不适症状。需注意的是,不要空腹饮茶,否则可能会加重口干的情况。
3.利尿消肿
利尿消肿主要是由于工夫红茶中的咖啡因和茶碱等物质能够提高肾小球滤过率,促进体内水分的排泄,从而达到利尿消肿的目的。对于患有水肿或需要快速排毒的人群,如肝硬化患者,适量饮用工夫红茶有助于减轻水肿症状。但是要注意控制摄入量,避免过量导致心慌、头晕等不良反应。
4.养胃
养胃是由于工夫红茶中的茶多酚和儿茶素等物质具有一定的抗氧化作用,可以帮助保护胃黏膜不受损伤。对于长期饮食不规律或存在轻微胃部不适的人群,适量饮用工夫红茶对胃有一定的保健作用。但在饮用时应避免加入过多糖分,以减少对胃黏膜的刺激。
5.促进消化
促进消化是因为工夫红茶中的茶碱和咖啡因等物质能够刺激胃液分泌,提高胃肠蠕动速度,进而改善食欲不振及消化不良等症状。对于有食欲减退或消化不良困扰的人群,每天饭前半小时饮用一杯工夫红茶可辅助增进食欲和促进食物消化吸收。但不建议睡前饮用,以防影响睡眠质量。
需要注意的是,虽然工夫红茶具有多种功效与作用,但并不适宜所有人饮用,如孕妇、哺乳期妇女以及儿童。此外,由于工夫红茶中含有一定量的咖啡因,因此建议晚上8点之后停止饮用,以免影响睡眠。

2024-02-22 18:05

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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