首页> 营养科> 绿茶> 绿茶的功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

绿茶具有抗衰老、提神醒脑、利尿解乏、降血脂以及护齿防龋的功效和作用。由于绿茶的适宜人群和禁忌事项存在差异,建议在饮用前咨询医生或专业人士。
1.抗衰老
因为绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用,可以清除自由基,延缓细胞衰老。通过内服的方式摄入绿茶中的茶多酚,从而发挥上述效果。日常生活中适当饮用绿茶,对身体有一定的好处。
2.提神醒脑
由于绿茶中含有咖啡因以及儿茶素等物质,这些物质能够兴奋中枢神经系统,使大脑保持清醒状态。适量饮用绿茶可起到提神醒脑的效果,但不建议睡前饮用,以免导致失眠的发生。
3.利尿解乏
绿茶中含有的咖啡碱成分有利尿作用,能促进体内水分代谢,同时也能刺激肾脏以促进排尿。对于缓解水肿、促进废物排出有益处。可通过直接饮用绿茶来发挥作用。
4.降血脂
因为绿茶中的茶多酚和儿茶素有助于降低血液中的胆固醇水平,进而减少动脉粥样硬化的风险。长期坚持饮用绿茶可以帮助控制血脂水平。但是高脂血症患者不宜过多饮茶,以免影响病情恢复。
5.护齿防龋
因为绿茶含有氟化物,这种物质能够增强牙齿的抗酸能力,预防蛀牙的发生。每日刷牙后漱口时含一口绿茶液即可达到护齿的目的。需注意的是,如果出现龋齿的情况,则需要及时就医进行治疗。
需要注意的是,虽然绿茶具有多种功效,但并不能替代药物治疗。对于存在特定疾病或健康状况的人群,应在医师指导下适量饮用绿茶。

2024-01-29 04:04

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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