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绿茶和红茶可以一起喝吗
补充说明:绿茶和红茶可以一起喝吗
2021-07-28 18:29
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绿茶和红茶可以一起适量饮用。
这是因为绿茶和红茶都含有茶多酚和咖啡因等成分,这些成分具有抗氧化和提神醒脑的作用。适量饮用可以协同作用,增强抗氧化效果,同时提供一定的提神效果。但需要注意的是,过量饮用可能会导致咖啡因摄入过多,引起不适症状,因此在饮用时应控制量。
2022-05-20 16:46
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