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莲子包的功效与作用
补充说明：莲子包的功效与作用
2021-11-25 18:46
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
莲子具有清热降火、促进睡眠等作用。莲子能清热降火，对于上火所引起的口舌生疮，有很好的调理作用。另外莲子中含有维生素和微量元素，可以起到调节情感、放松情绪的作用，经常食用莲子能够有效地镇静安神，促进入睡，提高睡眠质量。平时莲子可以与其他食物搭配制作成营养食品，如莲子粥、莲子桂花银耳汤、莲子枸杞羹等。
2022-08-05 10:59
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲子皮能够起到促进消化的效果。莲子皮还能够起到保护血管的作用，由于莲子皮中含有肯定黄酮类物质，可以扩大血管，添加血流量和血管的通透性，下降血管脆性。关于一些的是食欲不振、消化不良等肠胃不适的病症都具有减缓的效果。对保护血管有肯定的效果，也能够防止以及减缓心脑血管疾病。
2021-11-25 21:41
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
