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孕妇可以喝银耳莲子汤吗
补充说明：孕妇可以喝银耳莲子汤吗
2020-12-17 15:23
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
孕妇可以适量食用银耳莲子汤。
银耳莲子汤中的银耳和莲子都具有一定的营养价值，银耳富含胶质和多种维生素，有助于增强免疫力和促进胎儿的生长发育；莲子则含有丰富的蛋白质和矿物质，有助于孕妇的身体恢复和胎儿的健康。适量食用银耳莲子汤可以为孕妇提供必要的营养，但应注意避免过量，以免影响消化和胎儿的正常发育。
2020-12-21 17:17
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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