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羊丝瓜的功效与作用
补充说明:羊丝瓜的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:49
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羊丝瓜具有清热利尿、解毒消肿、生津止渴、润肠通便等功效和作用。
1.清热利尿
该物质具有促进水分代谢的作用,有助于缓解水肿。
2.解毒消肿
适量食用可以起到辅助解表散热、消除体内湿气的作用。
3.生津止渴
适当摄入能够补充身体所需的水分,并且还能够起到一定的滋阴效果。
4.润肠通便
因为其中含有丰富的膳食纤维,所以能促进胃肠道蠕动。
羊丝瓜需适量食用,避免过量导致消化不良等问题。同时,对于存在肾脏疾病或患有糖尿病的人群而言,应谨慎食用以避免潜在风险。
2024-04-12 18:21
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