首页> 营养科> 冬瓜> 冬瓜汤有哪些功效作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

冬瓜汤具有利尿消肿、清热解暑、生津止渴、美容养颜、降血压等功效作用。由于冬瓜汤的食用量较多时可能会导致腹泻,因此建议适量食用。
1.利尿消肿
因为冬瓜汤中含有丰富的水分和钾元素,能够促进体内钠离子的排泄,从而起到利尿的作用。该功效有助于缓解水肿、减轻体重。对于患有肾病综合征等疾病的人群而言,适当饮用冬瓜汤有利于病情恢复。
2.清热解暑
由于冬瓜汤性寒凉,具有一定的清热效果,因此可以辅助治疗因内火旺盛引起的口舌生疮等症状。此外,还可以改善夏季高温天气导致的身体不适症状如头晕乏力等。建议患者适量食用。
3.生津止渴
冬瓜汤中含有的葫芦巴碱能刺激唾液及胃液分泌,提高消化功能,达到生津的效果。可缓解口干舌燥、食欲不振等问题。对糖尿病患者而言,适量饮用也有助于控制血糖水平。
4.美容养颜
因为冬瓜汤中的维生素C和E具有抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,减少皮肤损伤。经常喝冬瓜汤可以使肌肤更加光滑有弹性。适合需要美白祛斑的人群日常饮用。
5.降血压
冬瓜汤富含膳食纤维,可降低血脂和胆固醇水平;同时钾含量高而钠低,有助于调控体内电解质平衡。适用于高血压患者长期服用以维持正常血压值。但不宜过量摄入以免引起腹泻。
需要注意的是,虽然冬瓜汤有一定的保健功效,但对于脾胃虚寒者来说,还是应该谨慎食用,以免加重病情。另外,冬瓜属于一种性质偏寒的食物,所以如果是存在痛经或者是月经失调等情况的女性,则应尽量避免食用,否则可能会导致病情进一步加重。

2024-03-15 19:17

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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