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冬瓜炖肉功效与作用
补充说明：冬瓜炖肉功效与作用
a******W 2021-11-23 17:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
冬瓜炖肉具有利尿消肿、清热解毒、健脾养胃、补充营养、减肥等功效与作用。由于冬瓜炖肉可能具有一定的利尿作用，建议肾病患者或电解质失衡患者在食用前咨询医生。
1.利尿消肿
因为冬瓜炖肉中的冬瓜有利尿的作用，而猪肉含有一定的蛋白质和脂肪，这两种物质可以促进体内水分的新陈代谢，从而起到利尿消肿的功效。对于存在水肿、胀满等症状的人群有一定的缓解效果。可适量食用以达到上述效果。
2.清热解毒
由于冬瓜具有清热解暑的功效，因此冬瓜炖肉也具有一定的清热解毒作用。适当食用冬瓜炖肉可以帮助清除体内的热毒之气，适用于治疗因热毒所致的口舌生疮、皮肤瘙痒等症状。
3.健脾养胃
冬瓜炖肉中所含有的膳食纤维成分能够刺激胃肠蠕动，促进消化液分泌，有助于食物的消化吸收。适当食用冬瓜炖肉对脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等病症有改善作用。
4.补充营养
冬瓜炖肉中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素，这些营养素是人体维持正常生理功能所必需的。经常食用冬瓜炖肉有利于身体健康，尤其是体质虚弱者更应该多摄入此类食品。
5.减肥
冬瓜炖肉中的冬瓜属于低热量蔬菜，且富含膳食纤维，能增加饱腹感并促进肠道蠕动；猪肉则提供一定量的优质蛋白但相对较低的热量。长期适量食用冬瓜炖肉有助于控制体重增长，适合需要减肥或保持身材的人群食用。
需要注意的是，虽然冬瓜炖肉对人体有益，但对于肾病患者而言不宜过量食用，以免加重肾脏负担。另外，建议在食用前将猪肉彻底煮熟，以杀灭其中可能存在的细菌和寄生虫。
2024-03-20 11:35
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肾病，肾脏的各种病证。人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。
