首页> 营养科> 丝瓜> 丝瓜汁的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

丝瓜汁具有清热解毒、祛痰止咳、利尿消肿、美容养颜、抗衰老等功效与作用。由于丝瓜汁的食用价值较高,若想长期食用,建议咨询医生或药师。
1.清热解毒
丝瓜汁具有清热的作用,能清除体内积聚的热量和毒素。适当饮用丝瓜汁可以缓解口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。
2.祛痰止咳
由于丝瓜汁性凉,有清肺化痰的效果,所以对于咳嗽痰多的人群有一定的治疗效果。适量食用丝瓜汁能够起到一定的辅助治疗效果,但并不能完全治愈疾病,若病情没有得到好转或加重,则需及时就医进行针对性处理。
3.利尿消肿
丝瓜汁含有一定量的水分以及膳食纤维,这些物质能够促进机体新陈代谢,从而达到利尿消肿的目的。日常生活中可以通过增加饮水量来促进身体的新陈代谢,进而减轻水肿的症状。但是要注意控制好水的摄入量,以免引起水中毒。
4.美容养颜
丝瓜汁中含有丰富的维生素C和E,这两种物质都具有抗氧化的作用,可以帮助皮肤抵御自由基的伤害,从而达到美容养颜的效果。建议每天适量食用新鲜水果蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜等,以补充所需的营养素。
5.抗衰老
因为丝瓜汁中的维生素B族有助于维持神经系统的正常功能,减少因神经系统紊乱导致的早衰现象发生概率。可通过调整饮食结构来延缓衰老进程,例如适当进食富含维生素的食物,包括胡萝卜、南瓜等。
需要注意的是,丝瓜汁性质寒凉,因此脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等症状。另外,丝瓜汁也不宜与海鲜类食物同食,否则可能会引发过敏反应。

2024-03-02 19:49

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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