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早醒型失眠需要吃安眠药吗?
补充说明：早醒型失眠需要吃安眠药吗?
2021-11-19 18:28
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
早醒型失眠是否需要吃安眠药，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果早醒型失眠的情况比较轻微，而且没有给身体带来严重的损伤，此时可以不用吃安眠药。但是要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会加重病情。如果早醒型失眠的情况比较严重，而且已经严重影响到正常的生活，此时需要遵医嘱使用安眠药进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，也要避免吃垃圾食品。
2021-11-19 18:28
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
