发病时间：不清楚
红豆怎么做补血？
补充说明：红豆怎么做补血？
2021-11-19 18:28
我要咨询
精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常情况下，红豆可以与莲子、红枣、阿胶等食材一起做汤，有助于补血。
1、莲子
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，可以用于改善脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精、心悸、失眠等不适症状，还可以用于改善女性血虚、月经不调等症状。红豆与莲子一起熬制，可以补血益气，适合气血虚弱的人群食用。
2、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以改善乏力、疲劳、失眠、食欲不振、面色苍白等不适症状，还可以用于改善女性血虚、月经量少等症状。红豆与红枣一起熬制，可以补血益气，适合体质虚弱的人群食用。
3、阿胶
阿胶可以补血、滋阴、润肺、止血，可用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等不适症状，还可以用于改善女性血虚、月经不调等症状。红豆与阿胶一起熬制，可补血益气，适合贫血的人群食用。
除上述外，还可以与红糖、枸杞、黑豆等食材一起熬制。但需要注意的是，食物只具有辅助治疗的作用，不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适症状，应及时就医，以免耽误病情。
2021-11-19 18:28
举报相关问题
向医生提问
脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
