首页> 中医科> 中医内科> 治疗早醒的方法?

精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

早醒可能是由于心肾不交、肝郁气滞等原因所引起,可以通过调整生活方式、调整饮食、服用药物等方式进行治疗。

1、调整生活方式

患者在平时要注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠。同时还要注意保持心情愉悦,避免精神压力过大,放松心情。

2、调整饮食

在平时要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等,避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重病情。

3、服用药物

如果调整生活方式、调整饮食后症状得不到改善,可以在医生的指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗,能够起到滋阴清热、养血安神的作用。

除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行治疗,有利于缓解症状。

2021-11-19 18:28

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心肾不交

心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴,或久病伤阴,房事过度,阴液暗耗,不能上济于心,或思虑过度,情志郁而化火伤阴等引起。

  • 多发人群:中老年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)

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