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如何治疗孕妇失眠?

发病时间:不清楚

如何治疗孕妇失眠?

补充说明:如何治疗孕妇失眠?

2021-11-19 18:24

孕妇失眠 心理治疗 孕妇 怀孕 子宫 膀胱 尿频 睡眠质量 睡眠 维生素B12 安神补脑液

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精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

孕妇失眠可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

孕妇在怀孕期间,随着子宫的增大,可能会使膀胱受到压迫,从而出现尿频的情况,甚至会影响到正常的睡眠质量。可以通过改变睡眠姿势的方式进行缓解,建议采取侧卧位。

2、心理治疗

如果孕妇的症状相对比较严重,可以去正规医院的心理科,通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过认知行为疗法等方式进行改善。

3、药物治疗

如果通过上述治疗无法得到改善,可以遵医嘱配合使用维生素B12片、安神补脑液等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过适当运动、中医治疗等方式进行缓解。在日常生活中,要保持乐观向上的心态,避免频繁生气。

2021-11-19 18:24

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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