发病时间：不清楚
桑葚功效和作用女性
补充说明：桑葚功效和作用女性
a******W 2021-11-22 17:32
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桑葚具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便、乌发明目的功效和作用，女性适量食用可以改善津伤口渴、肠燥便秘、须发早白、失眠多梦等症。
1、滋阴补血
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血的功效，女性适量食用可以改善阴血不足引起的面色苍白、心悸、失眠多梦、头晕耳鸣等症。
2、生津润燥
桑葚具有生津润燥的功效，女性适量食用可以改善津伤口渴、肠燥便秘、内热消渴等症。
3、润肠通便
桑葚具有润肠通便的功效，女性适量食用可以改善肠燥便秘、大便干结、排便困难等症。
4、乌发明目
桑葚具有乌发明目的功效，女性适量食用可以改善须发早白、头晕眼花、双目干涩、视物昏花等症。
5、其他
桑葚还具有补肝益肾、养血安神的功效，女性适量食用可以改善肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、心悸气短等症。
需要注意的是，桑葚性寒，脾胃虚寒的女性需避免食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对桑葚过敏的女性也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若女性食用桑葚后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，女性要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，否则会加重腹部不适的症状。
2021-11-22 17:53
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
