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孕妇可以吃西梅吗早期？
补充说明：孕妇可以吃西梅吗早期？
2021-11-17 20:45
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇早期一般可以吃西梅，但不要多吃。
西梅含有丰富的维生素C、铁元素等，孕早期吃适量的西梅，可以补充身体所需要的营养物质，促进体内铁吸收。除此之外，还可以增强食欲。但若吃过多西梅，可能会影响胃肠道，出现腹胀、腹痛等症状，不利于孕妇身体健康。
孕早期可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，促进胎儿生长发育。孕早期要注意身体健康，定期到医院做产检，观察胎儿发育情况。
2021-11-17 20:45
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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