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螺旋藻的功效与作用及禁忌有哪些
补充说明：螺旋藻的功效与作用及禁忌有哪些
a******W 2021-11-15 15:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
螺旋藻具有补充营养素、增强免疫力、改善贫血、调节血脂、抗疲劳等功效与作用。螺旋藻作为保健品，若需要长期服用，建议咨询医生以确保安全性和有效性。
1.补充营养素
螺旋藻中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，这些物质是维持机体正常生理功能所必需的。摄入螺旋藻可以为身体提供必要的营养素。通过补充必要的营养素，可以预防或纠正某些微量营养素缺乏症，如缺铁性贫血。
2.增强免疫力
螺旋藻中的多糖体具有免疫调节作用，能够刺激机体产生抗体，提高机体的抗病能力。适当食用螺旋藻可增强机体抵抗力，减少感染性疾病的发生。
3.改善贫血
螺旋藻富含铁元素，能促进血红蛋白合成，增加红细胞数量，从而改善贫血状况。对于缺铁性贫血患者，可以通过口服螺旋藻片来补铁治疗。需注意遵医嘱用药，避免过量导致副作用。
4.调节血脂
螺旋藻中含有的脂肪酸和植物固醇有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到调节血脂的作用。血脂偏高的人群可通过长期食用螺旋藻产品来管理血脂。但是需要注意定期监测血脂水平以评估效果。
5.抗疲劳
螺旋藻含有多种抗氧化剂，如β-胡萝卜素和维生素E，它们可以帮助清除体内自由基，延缓衰老过程。经常感到疲劳的人士可以通过每天服用一定剂量的螺旋藻胶囊来缓解症状。但不宜过量使用以防副作用发生。
螺旋藻作为一种营养保健品，适用于需要补充营养素、增强免疫力、改善贫血、调节血脂以及抗疲劳的人群。建议在医生指导下进行使用。对螺旋藻过敏者禁用；孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下使用。
2024-01-21 18:18
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
