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绿茶的作用
补充说明：绿茶的作用
a******W 2021-11-15 16:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
绿茶具有抗衰老、提神醒脑、利尿解乏、降血脂以及护齿防龋的功效作用。由于绿茶的适宜人群及禁忌各有不同，建议在专业人士指导下进行饮用。
1.抗衰老
因为绿茶中的茶多酚具有抗氧化活性，能清除自由基，减少细胞损伤，从而延缓衰老。可适当饮用绿茶以发挥其抗衰老的功效。但不宜过量或长期大量摄入，以免引起其他不良反应。
2.提神醒脑
由于绿茶中含有咖啡因和茶碱等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，使人保持警觉和清醒。可以适量饮用绿茶来提高注意力和精神状态。对于失眠或神经衰弱者来说，过多饮茶可能会影响睡眠质量。
3.利尿解乏
茶叶中的咖啡因和茶碱有利尿作用，有助于排出体内多余的水分和废物，促进新陈代谢。适当的茶水摄入可以帮助缓解疲劳感。长时间、过量饮茶可能导致频繁排尿，特别是夜间起夜影响休息。
4.降血脂
因为绿茶中含有的儿茶素类化合物具有降低血液胆固醇和甘油三酯水平的作用。每日适量饮用绿茶对控制血脂有益。高脂血症患者需注意遵医嘱用药治疗。
5.护齿防龋
绿茶含有氟化物和儿茶素等成分，这些物质能够抑制口腔细菌的生长，减少蛀牙的发生。经常用绿茶漱口或刷牙是保护牙齿健康的一种方式。但是不能替代专业牙科护理。
需要注意的是，绿茶虽然有许多好处，但由于其中含有咖啡因，因此不建议在晚上或睡前饮用，以免影响睡眠。同时，胃溃疡及贫血人群应慎用绿茶，以免加重病情。
2024-01-07 00:44
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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