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孕妇可以吃腰果吗
补充说明：孕妇可以吃腰果吗
2021-11-14 15:59
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇通常可以食用腰果。腰果含有丰富的维生素，微量元素及不饱和脂肪酸对孕妇的身体有益，尤其有利于心脏的健康。腰果中含有丰富的维生素b1，可以起到补充体力，缓解疲劳的功效。腰果富有油脂，能够润肠通便，起到美容抗衰老的作用。腰果还可以起到催乳的作用，其中一些成分还可以保护血管弹性，促进身体的健康，所以孕妇可以吃腰果。
2022-03-03 15:35
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