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孕妇可以吃腰果吗
补充说明:孕妇可以吃腰果吗
2021-11-14 15:59
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孕妇通常可以食用腰果。腰果含有丰富的维生素,微量元素及不饱和脂肪酸对孕妇的身体有益,尤其有利于心脏的健康。腰果中含有丰富的维生素b1,可以起到补充体力,缓解疲劳的功效。腰果富有油脂,能够润肠通便,起到美容抗衰老的作用。腰果还可以起到催乳的作用,其中一些成分还可以保护血管弹性,促进身体的健康,所以孕妇可以吃腰果。
2022-03-03 15:35
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