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月子里能吃蛋糕吗
补充说明:月子里能吃蛋糕吗
a******W 2021-11-15 15:57
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精选回答(1)
月子期间可以适量吃蛋糕。
蛋糕中含有一定的碳水化合物、蛋白质等营养物质,适当进食能够为机体补充所需的营养成分,并且还可以起到一定缓解饥饿的作用。但是需要注意的是,由于蛋糕中的糖分含量较高,如果长期大量食用,则可能会导致热量摄入过多,从而引起发胖的情况发生。因此,在坐月子期间是可以适当吃蛋糕的,但是要严格控制好摄入量。
若产妇对蛋糕中的某种原材料过敏,则不建议食用,以免诱发或加重过敏症状。
在坐月子期间,饮食方面要注意均衡搭配,避免暴饮暴食,同时还要注意做好个人卫生护理工作,勤换衣物,以免诱发感染的情况发生。
2024-02-24 21:15
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。