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肝肾亏虚怎么补
补充说明：肝肾亏虚怎么补
a******W 2021-11-14 20:22
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肝肾亏虚可以通过饮食调理、中药调理、生活方式调整、运动疗法等方法进行治疗。
1.饮食调理
通过摄入具有滋补肝肾的食物如黑芝麻、桑葚等来辅助改善肝肾亏损的症状。适用于轻度肝肾亏虚患者日常补充。
2.中药调理
在专业中医师指导下使用枸杞子、山药等中药材配制汤剂服用以达到滋养肝肾的目的。此法适合长期存在肝肾阴虚症状且希望通过中药内调者。
3.生活方式调整
可通过规律作息、适量运动等方式改善身体状况，减少对肝脏和肾脏的负担。对于有轻微肝肾功能异常的人群有益。
4.运动疗法
选择适宜的体育锻炼项目如太极拳可增强体质促进血液循环有助于改善肝肾功能。肝肾功能不佳者可根据自身情况适当增加运动量。
针对肝肾亏虚的情况，应避免过度疲劳，保持充足睡眠。同时，注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物，以免加重肝脏和肾脏的负担。
2024-02-29 11:30
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
