首页> 中医科> 中医养生> 肝肾亏虚> 肝肾亏虚气血不足怎么办

精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

肝肾亏虚气血不足可采取饮食调理、中药调理、针灸疗法等措施进行治疗。
1.饮食调理
可以食用枸杞炖鸡、当归生姜羊肉汤等食物。这些食物具有补益肝肾、温阳散寒的作用,有助于改善肝肾亏虚的症状。适用于日常生活中因肝肾亏虚导致的头晕目眩、腰膝酸软等症状。
2.中药调理
可使用六味地黄丸、左归丸等中成药进行调理。这些药物主要由滋阴补肾的中药材组成,能够有效缓解肝肾亏虚引起的症状。适合长期存在肝肾亏虚、气血不足的人群服用。
3.针灸疗法
可以选择足三里穴、关元穴、气海穴等穴位进行针灸。通过刺激特定穴位,调节人体气血运行,达到补益肝肾的效果。对于肝肾亏虚、气血不足引起的乏力、失眠等症状有较好的缓解效果。
建议患者注意保持规律作息,避免过度劳累,同时增加适量运动如散步、太极拳等,以促进血液循环。

2024-06-17 18:37

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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