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荞麦的功效与作用?
补充说明:荞麦的功效与作用?
a******W 2021-11-13 21:11
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荞麦具有健脾消食、清热解毒、活血化瘀、降低血压、降低血糖等功效和作用。
1.健脾消食
健脾消食功效是由于荞麦中的膳食纤维可以促进消化液分泌及胃肠蠕动,从而起到缓解积食、腹胀等不适症状的作用。
2.清热解毒
清热解毒作用源于荞麦具有一定的寒凉性质,能清除体内火热毒素,可用于缓解因上火引起的口舌生疮等问题。
3.活血化瘀
活血化瘀作用得益于荞麦能够促进血液循环,加速血液流动,有助于消除淤血和肿胀。
4.降低血压
降低血压是因为荞麦含有丰富的黄酮类物质,这些物质能够扩张血管,降低外周阻力,从而达到降压的目的。
5.降低血糖
降低血糖主要是因为荞麦中含有的芦丁成分具有抗氧化和抗炎作用,可改善胰岛细胞功能,提高机体对葡萄糖的利用效率。
需要注意的是,荞麦作为一种食物,并不能替代药物治疗疾病。对于存在特定健康问题的人群,如糖尿病患者或高血压患者,在食用荞麦时应咨询医生以确保安全。此外,荞麦过敏者不宜食用。
2024-04-22 15:56
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。