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鱼油是DHA吗
补充说明：鱼油是DHA吗
a******W 2021-11-13 21:10
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
鱼油不是DHA，而是DHA的一个来源。
鱼油富含ω-3脂肪酸，包括DHA、EPA和其他短链脂肪酸。而DHA是一种特定类型的ω-3脂肪酸，其具有独特的生物活性作用。
虽然鱼油中存在DHA，但并非所有鱼类都含有足够的量以满足日常需求。此外，部分人群可能因消化吸收障碍或特殊疾病状态无法从食物中充分摄取DHA，此时可能需要额外补充DHA营养品。
在摄入鱼油或DHA产品时，应注意确保来源可靠且符合质量标准，并遵循推荐剂量以避免潜在风险。对于孕期女性而言，适当增加DHA摄入可促进胎儿大脑发育，但应咨询医生建议后再做决定。
2024-01-31 00:48
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
