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苦瓜真的有降血糖作用吗
补充说明：苦瓜真的有降血糖作用吗
a******W 2021-11-13 21:10
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苦瓜可能具有一定的辅助降血糖效果。
苦瓜中的苦瓜皂苷被摄入后，在小肠内不被消化而直接进入血液，与脂蛋白结合，从而降低血脂和预防动脉粥样硬化的发生。此外，苦瓜还含有丰富的膳食纤维，可以延缓碳水化合物的吸收速度，有助于平稳血糖波动。
虽然苦瓜本身不能直接降低血糖水平，但其含有的某些成分可能具有轻微的辅助降糖效果。
若需要通过饮食控制来管理血糖，建议适量食用苦瓜，并注意观察自身反应。对于糖尿病患者而言，苦瓜仅可作为生活方式干预的一部分，不可替代药物治疗。
2024-03-11 15:48
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