首页> 营养科> 红豆> 红豆嘌呤高吗

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

一般情况下,红豆的嘌呤含量不高,每100克红豆中的嘌呤含量大约为3.7毫克,属于低嘌呤食物。

红豆中富含维生素B1、B2、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,具有辅助降低胆固醇、促进消化、利尿消肿等功效。红豆中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘,对于有痛风症状的患者,可以起到辅助改善作用。红豆中的维生素B1可以为身体补充营养,可以维持正常的生理功能。每100克红豆中的嘌呤含量约为3.7毫克,属于低嘌呤食物,痛风患者适量食用一般不会导致病情加重。

痛风患者在日常生活中要注意避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、豆制品等。患者还应注意多喝水,增加尿量,促进体内嘌呤排出。患者还可以在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物,有助于降低尿酸,从而缓解症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-07-01 17:27

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

红豆嘌呤的含量不是很高的,因此尿酸高的痛风病患人虽然担心食用。
红豆是归属于一种粗杂粮,并且含有纤维素是比较高的,并且热量十分低,也不可能造成发胖,别的红豆还有益尿、除湿的功能,是十分合适尿酸高人食用的。红豆还会辅助下降血脂,由于红豆的外皮当中含有皂苷,这个成分能够明显下降胆固醇以及中性脂肪的含量。

2021-11-14 00:24

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疾病百科

疾病百科

痛风 (关节石病,尿酸盐贮积病,足痛风,历节风)

痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。

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