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柚子有什么功效?
补充说明：柚子有什么功效?
a******W 2021-11-12 16:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柚子具有补充维生素C和类胡萝卜素、促进伤口愈合、辅助降低血压、辅助降低血糖、辅助减肥等功效。由于柚子可能与某些药物相互作用，若希望使用柚子作为膳食补充或治疗用途，建议咨询医生或营养师的意见。
1.补充维生素C和类胡萝卜素
因为柚子中含有丰富的维生素C和类胡萝卜素，这些物质具有抗氧化的作用。适当食用可以起到美白肌肤、延缓衰老等作用。平时可适量食用柚子补充上述营养元素。
2.促进伤口愈合
由于柚子富含多种维生素以及微量元素，如维生素E、锌等，能够增强机体免疫力，进而促进伤口愈合。对于存在外伤患者，可以通过进食柚子的方式补充上述营养成分，有利于病情恢复。
3.辅助降低血压
因为柚子含有一定量的钾元素，有助于调节体内钠水平，从而达到降压的目的。对于高血压患者而言，日常生活中可以适当摄入柚子，有利于控制血压稳定。
4.辅助降低血糖
柚子中含有的铬元素可以帮助提高胰岛细胞功能，促进胰岛素的分泌和利用，从而降低血糖水平。糖尿病患者可通过食用柚子来管理血糖。但需注意监测血糖变化，避免过量导致低血糖。
5.辅助减肥
由于柚子所含热量较低且膳食纤维丰富，能增加饱腹感并促进肠道蠕动，减少食物在体内的停留时间，从而达到减肥效果。减肥人士可以选择在饭前吃一个柚子作为正餐的一部分。但是要注意不要空腹吃柚子，以免引起胃部不适。
需要注意的是，柚子性寒凉，因此体质虚寒者不宜多食。另外，服药期间应避免大量食用柚子，以免影响药物代谢。
2024-02-02 03:57
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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