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做梦哭醒了而且真的哭了是怎么回事?
补充说明：做梦哭醒了而且真的哭了是怎么回事?
a******W 2021-11-10 17:50
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
做梦哭醒了而且真的哭了可能是睡眠障碍、压力性事件、抑郁障碍、焦虑障碍、脑部器质性疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致梦境记忆清晰，从而引起情绪反应，包括哭泣。认知行为疗法、松弛训练等非药物治疗方法有助于改善睡眠质量。
2.压力性事件
压力性事件可能导致个体在梦中重现相关经历并产生情感反应，如哭泣。心理咨询或支持团体可帮助个体应对和减轻压力性事件带来的影响。
3.抑郁障碍
抑郁障碍可能伴随梦境内容的改变，包括出现悲伤或绝望的梦境，导致醒来时情绪低落。抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于治疗抑郁障碍，需要遵医嘱使用。
4.焦虑障碍
焦虑障碍患者可能会在梦中体验到紧张、恐惧的情绪，因此会出现做梦哭醒的情况。心理治疗，如认知行为疗法，可以帮助个体识别和改变焦虑思维模式。
5.脑部器质性疾病
某些脑部器质性疾病会影响大脑的情感中枢，导致梦境中的情绪异常强烈。针对特定疾病的治疗是关键，例如阿尔茨海默病可以使用多奈哌齐进行治疗，帕金森病则可以使用左旋多巴进行治疗。需遵循医生指导。
持续出现此类情况可能与心理健康有关，建议寻求专业心理医生的帮助，进行心理评估和咨询。必要时，睡眠研究和神经影像学检查也是进一步了解潜在原因的有效手段。
2024-02-07 09:02
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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