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蔓越莓益生菌的作用
补充说明：蔓越莓益生菌的作用
2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
蔓越莓益生菌通常是指蔓越莓粉，可以起到调节肠道菌群、改善便秘、提高免疫力等作用。
1、调节肠道菌群
蔓越莓粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化，可以起到调节肠道菌群的作用，有助于缓解便秘。
2、改善便秘
蔓越莓粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以起到改善便秘的作用。
3、提高免疫力
蔓越莓粉中含有丰富的维生素以及多种微量元素，可以补充人体所需要的营养物质，并且可以促进身体的新陈代谢，有利于提高免疫力。
除此之外，还具有促进身体新陈代谢的作用，但患者需要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-11 16:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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