首页> 营养科> 牛油果> 牛油果功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

牛油果又称为鳄梨,具有补充营养、润肠通便、保护视力等功效。

1、补充营养

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、钾、钙、镁等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、润肠通便

牛油果中含有丰富的油脂,可以起到一定的润肠通便的作用,如果患者存在便秘的情况,可以适当吃牛油果,有利于促进大便的排出,在一定程度上还可以预防便秘的现象。

3、保护视力

由于牛油果中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素,可以起到一定的保护视力的作用,如果患者存在近视的情况,可以适当吃牛油果,有利于改善近视的情况。

除此之外,还具有改善皮肤状态、改善肤质等的作用,建议患者适量食用,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者吃牛油果后出现不适症状,建议患者及时就医,可以在医生指导下进行对症治疗。

2022-07-29 17:08

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医生回答(1)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

牛油果的油是归归属于象牙色的固体,会迅速融化,并且很简单穿透皮肤,因而且能够用于特殊的功能,能够用于化妆品或者是食品工业。因而且牛油果的油是超级皮肤的皮肤的保湿霜和润肤剂,还有抗炎性。对于过敏性皮肤病症或者是烧伤,还有皮疹和湿疹等一些皮肤问题,也能够起到毫无疑问的其实效果。

2021-11-10 02:39

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疾病百科

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湿疹 (过敏性炎症性皮肤病,湿疮)

湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。有些病人直接表现为慢性湿疹。其特点为剧烈瘙痒,皮损多形性,对称分布,有渗出倾向,易反复发作。

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