首页> 内科> 普内科> 身体容易疲劳是什么原因

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

身体容易疲劳可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体代谢异常,从而引起身体疲劳的症状。建议患者及时就医,以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足,导致白天感到疲倦。改善睡眠环境、建立规律作息等非药物干预是常见的治疗方法。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少,携带氧气的能力下降,使组织和器官供氧不足,从而引起乏力、疲劳等症状。补充铁剂、维生素B12等造血原料可以纠正贫血状态,缓解症状。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时甲状腺激素合成与分泌减少,影响机体新陈代谢,进而出现易疲劳的症状。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片进行替代治疗。
4.糖尿病
血糖水平持续偏高会导致能量代谢紊乱,进而诱发乏力、疲劳等不适现象。控制饮食中糖分摄入并配合运动疗法有助于降低血糖水平,如跳绳、游泳等。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳但休息后无法恢复的疾病,此时会影响生活质量,导致身体容易疲劳的情况发生。遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药可减轻慢性疲劳综合征患者的症状。
建议定期体检以监测身体健康状况,包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测。均衡饮食,适量增加富含铁质的食物,如红枣、菠菜,对预防贫血有积极作用。

2024-02-15 15:32

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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