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吃橘子能喝牛奶吗
补充说明：吃橘子能喝牛奶吗
a******W 2021-11-09 17:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃橘子后可以适量喝牛奶，但不建议过量。
橘子中的果酸可能会与牛奶中的蛋白质结合形成沉淀物，影响消化吸收，导致腹胀、腹泻等不适症状。
吃完橘子后短时间内应避免摄入寒性食物，比如西瓜、螃蟹等，以免引起肠胃不适。
在食用橘子时，应注意控制摄入量，尤其是糖尿病患者，因为橘子含糖量较高，过多摄入可能导致血糖波动。此外，对牛奶过敏者不宜饮用牛奶。
2024-01-20 00:45
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