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高血糖早餐可以吃小米粥吗
补充说明：高血糖早餐可以吃小米粥吗
2021-11-06 19:47
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精选回答(1)
黄卫清 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：擅长治疗咳嗽、哮喘、慢阻肺，胃痛、胃溃疡，高血压病、心力衰竭、冠心病、中风等心脑血管疾病，甲亢、甲减、糖尿病等内分泌系统疾病。
提问
高血糖早餐可适量食用小米粥。
小米粥是由小米为主要原料制成的粥品，小米富含膳食纤维和碳水化合物，但其升糖指数相对较低，适合高血糖人群适量食用。小米粥中的膳食纤维有助于稳定血糖水平，同时提供一定的饱腹感，有利于控制餐后血糖波动。然而，由于小米粥的碳水化合物含量较高，高血糖患者在食用时应控制摄入量，避免过量导致血糖升高。因此，高血糖早餐可适量食用小米粥，但应结合个人情况和医生建议进行饮食调整。
2022-08-24 14:57
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
空着肚子没有吃东西血糖正常值是3。6到6。1，您考虑大概是妊娠糖尿病。小米饭归属于一种粗纤维较高的食品，因而绝对血糖生成指数较低。提议怀孕时期血糖偏高是能够食用小米和糙米，由于这两种食品归属于粗粮，因而含有较高的膳食纤维，有助于掌握血糖，能够替代同等重量的大米。
2021-11-07 04:36
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