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冬瓜含钾量多少
补充说明：冬瓜含钾量多少
2021-11-05 16:44
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
一般100g冬瓜中含钾约75mg。冬瓜性寒味甘，适合夏日食用，具有清热生津、解暑除烦的功效，另外有促进排尿，增加排尿量的功效。冬瓜中所含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，且冬瓜本身不含脂肪，热量不高，可以防止人体发胖，具有降脂、减肥的作用。冬瓜中还含有的油酸，能抑制机体内黑色素的沉积，具有润肤美容的作用。
2022-04-05 22:52
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
