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羊肝不能和什么一起吃
补充说明：羊肝不能和什么一起吃
2021-11-04 16:54
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
羊肝一般不建议和柿子、黄瓜、西红柿等食物一起吃，以免对身体造成影响。
1、柿子
柿子中含有大量的鞣酸，而羊肝中含有丰富的蛋白质、铜、铁等元素，两种食物一起食用可能会影响蛋白质的吸收，还可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等不良反应。
2、黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，和羊肝一起食用可能会影响营养吸收，还可能会导致营养不良，不利于身体健康。
3、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，和羊肝一起食用可能会导致营养吸收不良，还可能会出现胃肠道不适的情况，如腹痛、腹泻等。
除此之外，也不建议和螃蟹、海带、黑豆等食物一起食用，以免产生不良反应，对身体造成影响。日常生活中，建议饮食多样化，使营养均衡摄入，有助于身体的健康。
2022-08-01 11:27
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
能够。超过一个月后营养成分就缺失就不提议在持续吃了。这种你不必担心，吃不了的能够放冰箱冷冻一个月内吃完就能够了。尽量吃就能够，不可能有什么作用的，提议可以煲汤，煮着吃都可以，也能够爆炒。吃的时候肯定要清洗清洁，肯定要煮熟吃。
2021-11-05 01:55
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