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吃羊肝有什么好处?
补充说明:吃羊肝有什么好处?
a******W 2019-01-16 12:34
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羊肝的益处:有益血液、补肝、有目的作用。多吃羊肝不好的地方是它含有高胆固醇。如果你吃得太多,很容易导致高血脂。绵羊肝脏富含铁,铁是产生红细胞的必要元素,缺铁容易导致缺铁性贫血。羊肝富含维生素B2。维生素B2是人体生化代谢中多种酶和辅酶的组成部分,能促进机体的新陈代谢。羊肝中还含有丰富的维生素A,可以预防夜盲症和视力损害。
2019-01-16 12:53
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羊肝能养血,羊肝味甘,性平,能养血养肝,它含有多种有益于人体的微量元素,其中微量铁含量最高,这种物质对红细胞的合成至关重要。羊肝适用于患夜盲、干眼症、紫绀、儿童下疳、视力模糊或发热后弱视的人;适用于血虚、面色发黄、产后贫血、肺结核、儿童虚弱、维生素A缺乏的患者。经常食用羊肝有利于促进健康。
2019-01-16 14:19
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干眼症,也叫结膜干燥(conjunctivalxerosis),是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象,原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型:1.上皮性结膜干燥症;2.实质性结膜干燥症。
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