首页> 内科> 神经内科> 容易疲劳犯困是什么病

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

容易疲劳犯困可能是睡眠不足、营养不良、贫血、低血糖、甲状腺功能减退等疾病导致的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜,作息紊乱,会导致睡眠不足,身体没有得到充分休息,就会出现身体乏力、犯困、注意力不集中等症状。患者要调整作息,保持充足的睡眠,避免熬夜,也可以通过按摩的方式缓解症状。

2、营养不良

如果患者长时间挑食、偏食,会导致身体营养不良,从而出现身体消瘦、乏力、犯困等症状。患者可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。

3、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态,可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关,患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物辅助改善。

4、低血糖

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关,患者可能会出现上述症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

5、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少,患者可能会出现上述症状,还可能伴有食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

日常生活中,患者应注意劳逸结合,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2021-11-01 19:41

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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