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疲劳的时候能运动吗

发病时间:不清楚

疲劳的时候能运动吗

补充说明:疲劳的时候能运动吗

a******W 2021-11-01 16:50

疲劳 心率增快 心脏 心血管疾病 免疫力降低

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

疲劳状态下不宜进行剧烈运动。
疲劳时进行剧烈运动会使血液循环加快,心率增快,心脏负荷增加,容易诱发心血管疾病的发生。
如果在极度疲劳的状态下进行运动,可能会导致身体机能下降、免疫力降低等问题发生。
因此,在感到疲劳时,应优先休息恢复体力,以免因过度运动而加重身体负担。

2024-01-11 06:28

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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